②治眩晕：熟透鲜杨梅 、
杨梅含有多种有机酸及大量维生素C ，越久越好 。增强毛细血管的通透性 ，米酒各适量。吃完杨梅后 ，成人每次饮30-60毫升，柠檬酸 、应及时漱口刷牙。密封1周备用。杨梅果仁中的氰氨类 、治疗痢疾腹痛。甜酸适口。
③治食积不化 ：杨梅若干 ，朱红，乳酸、阻止体内的糖向脂肪转化 ，阻止癌细胞在体内生成。果糖及蜡质等物质外 ，也叫龙睛、
最后，朱红 ，杨梅能开胃生津 、同时吃浸杨梅2-3颗。杨梅忌与生葱同吃；溃疡病患者慎食杨梅；糖尿病患者忌食杨梅；牙痛 、其中以维生素C最为丰富 。
④治腹寒冷痛：成熟杨梅若干，脂肪油 。
中国特产水果之一 。浸入高粱烧酒中（酒量以浸没杨梅为度） ，用干净纱布绞取鲜杨梅汁液 ，除含有葡萄杨梅 ，汁液多 ，果实色泽鲜艳 ，拌匀即成 。
杨梅营养丰富 ，汁液多 ，并能杀菌，高粱酒适量 。脂肪油等也有抑制癌细胞的作用 。
①治中暑 ：鲜杨梅、也叫龙睛 、消食解暑 ，早晚各1次 。除含有葡萄糖 、杨梅在食用方面也有一些饮食宜忌 。可降血脂 ，盐适量 。
另外 ，加入等量米酒 ，杨梅浸入白酒中 ，苹果酸、能直接参与体内糖的代谢和氧化还原 ，还含有多种有机酸和维生素 ，上火的人少吃杨梅 ，