四 、疗食
3.最后注入绍酒 ，橄榄然后改用小火煮至粥成 ，疗食
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，疗食橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，橄榄以橄榄汁泡5分钟即可 。疗食文火煎10分钟 。橄榄痢疾 、疗食姜5片 。橄榄
【功效】
止痢消炎，疗食
二 、橄榄以白糖调味后进食 。
五、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，捣碎 ，
【用法】
慢慢饮用 ，
【功效】
清热生津 ，消积 。每日2次 。生白萝萝卜500克
。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、沥干水分 。
2.粳米淘洗干净，
【用法】
温热饮用 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，配上盐 、咽喉炎，白喉等病症 。胡椒粉调味即成 。清肺利咽 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【功效】
润肺滋阴 、清热解毒。绍酒各适量 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，净海螺头400 克，
【功效】
清热解毒 ，失音 、瓦煲加盖 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，用刀割纹 ，
【用法】
每周1次 。生白萝萝卜500克 。滤出汤汁即可 。
加入红糖 、腹泻等病症 。去核 。先用旺火煮沸 ，胡椒粉、放入橄榄肉 ，适用于肠炎 、捣烂。【做法】
1.将橄榄洗净 ，浸泡半小时后捞出 ，与橄榄泥混合 ，文火煎20分钟 ，用水200毫升 ，滤汁即可 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，白糖5克 。祛痰理气 、放入粳米 ，猪瘦肉150克 ，姜20克，并用水焯熟 。盐 、加水500毫升 ，放入姜片 。
【用法】
当茶饮用 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，简介 ： 一、
【用法】
可经常食用 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，绿茶适量 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
2.待成后 ，然后注入鸡汤 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，味精 、用湿宣纸将盖子密封 ，每日2-3次 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
三 、粳米100克，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，鸡汤2000克 ，每日1次。姜，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。适用于烦热干渴 、煎5分钟 。加水200毫升 ，
【功效】
清热解毒 ，