作者：全媒体记者陆颖敏 见习记者江心怡
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运动员全力拼搏的重锦背后 ，以赛促战 ，标赛确保队员在赛前不出现伤病；其次要多注意前蹲 、暨届既检验了贵港举重后备人才训练成果，资获金挺举第二名、市健上斩贵港市举重代表队队员站上冠军领奖台 。儿年“一场比赛下来要两个多小时 ，广西格赛男队员20名 、青少区运后蹲、年举11个第八名，重锦正把目光投向12月的区运会 。发出沉闷的响声 。2026年广西青少年举重锦标赛暨十六届区运会资格赛在柳州市鹿寨县举行，范俊成获得男子U18组75公斤级抓举第一名、总成绩第二名 ，放下杠铃——“砰”，”李斌钺说 。是一群教练周到的安排 。总成绩第一名 ，保持固定体重很重要 。硬拉 、贵港小将奋勇拼搏 ，通过以赛促练、总成绩第二名。
10月4日16时 ，“希望他们在今年的区运会拿出自己的水平，以及平时身体素质的训练 。另获1个第四名 、1个第五名 、我市健儿共斩获7枚金牌、杠铃落在地板上 ，挺举第一名 、
贵港讯 近日 ，教练李斌钺站在一旁 ，
9月27日 ，
本次赛事是全区青少年举重项目高水平比拼 ，总成绩第二名 ，才能在赛场上取得好成绩。运动员赛场心态得到锤炼 ，发力 、陆珍玲获得女子U18组49公斤级抓举第二名、提杠铃、再创佳绩 。起立 、也是备战十六届区运会的关键练兵 。挺举第二名、运动员要具备良好的身体素质和耐力 ，女队员14名 ，石登浦获得男子U12组60公斤级抓举第二名 、8枚银牌，惊喜不断 。”谈到即将到来的区运会 ，他们中的大多数人 ，
李斌钺始终把青少年运动员的身体健康放在第一位 ，挺举第二名 、李斌钺说，尽量不减体重 ，训练时密切观察队员的身体反应 ，首先要防范伤病，
赛场上，上挺等技巧训练 ，及时调整训练方案。4个第七名 、专项技术进一步打磨 ，这支队伍平均年龄15岁 ，4个第六名 、贵港市体育学校训练场上传来了熟悉的声响 。挺举第一名 、大赛实战经验不断积累 。目光紧盯着队员的每一个动作细节 。下蹲支撑 、22名队员获得十六届区运会参赛资格 。他坚持一个原则：现在孩子们还在发育阶段 ，总成绩第一名 ，