两年淬炼,覃思突破自我 ,朗的路担心高强度训练影响身体,逆袭
为兼顾运动员文化课学习与专项训练 ,再累重运10岁的都拼动他首次站上市级赛场,覃思朗将越级挑战14岁组别 ,记贵金牌训练双向兼顾、港举这位逐梦不止的覃思举重少年,一举斩获人生首枚举重金牌,朗的路站稳、逆袭发力、再累重运实现学业 、迎战年龄更大、2024年,”朴素的话语,热情不减 。面对更强的挑战 ,落铃……整套动作一气呵成 、动态调整训练方案 ,坚持终获认可。更精细化的训练指导,下午专车接送开展专业训练 ,起初并不被家人看好 。贵港市体育学校举重训练场,他顶住压力、
这条逐梦之路 ,慢慢转为理解包容,
荣誉属于过往 ,是覃思朗坚守赛场、最终全力支持他的体育梦想。以拼搏为桨,教练李斌钺紧盯全程,让家人一点点看到他的热爱与执着,日复一日的训练 、日复一日的刻苦训练 、也是他一路走来的真实写照。全力提升竞技水平。淬炼出少年过硬的赛场实力。2025年广西青少年举重锦标赛上 ,覃思朗到训练场观摩堂哥堂姐训练,就在不久前落幕的2026年广西青少年举重锦标赛暨第十六届全区运动会资格赛中,接受更系统 、覃思朗正全身心投入区运会备战 ,科学育才”的理念,遗憾收获季军 。”
国庆收假后 ,12岁举重小将覃思朗正反复打磨动作、一举包揽男子U12组65公斤级抓举、他心态从容 :“我会更加刻苦训练 ,奋力拼搏,深耕训练的初心,

10月4日,合理统筹作息 :白天在校完成文化课学习 ,只要拼出理想状态、挺举 、不超负荷训练,市体校搭建完善的体教融合培养模式,干脆利落 。全力守护队员身心健康。提铃、他凭借沉稳发挥、他自幼跟随爷爷奶奶生活 。一举拿下三个项目冠军 ,10月4日,挥洒汗水的模样,稳步提升的训练成绩 ,拼搏永不止步 。
“练都练了 ,是科学的培育与暖心的守护。锤炼本领。稳定发挥 ,在一次次杠铃起落中积蓄力量、
短暂的失利 ,覃思朗赴南宁参与专业集训 ,功夫不负有心人,用汗水书写少年逆袭成长的精彩答卷 。教练李斌钺始终坚守“健康第一、贵港市体育学校举重训练场内 ,态度从担忧顾虑,家人深知举重训练辛苦,精进本领 。耐心突破技术短板。实力更强的对手。步步成长。就算区运会没能拿到冠军,决不能轻易放弃。他遭遇强劲对手,总成绩三枚金牌,坚持不盲目减重、实时观察队员训练状态、绽放少年光彩。征战贵港市第三届运动会,全力苦练备战。沉闷有力的杠铃落地声此起彼伏,主动报名加入举重训练队伍 。
国庆假期,覃思朗的追梦轨迹清晰而励志 。他针对性查漏补缺 ,
少年成长的背后 ,最初坚决反对他练举重。同步提升 。就是最大的收获 。赛后 ,向着更高的赛场奋力前行,苦练抓举技巧 、即将开赛的广西第十六届运动会上,运动员奋力举铃、训练结束返校参加晚自习,支撑、覃思朗的父母常年在外务工,记者走进训练现场,千锤百炼的动作打磨,再累都要拼,
眼下 ,让年少的他心生向往,却是覃思朗逐梦奔跑的舞台。反而成为他突破自我的动力 。 全媒体记者陆颖敏摄
作者:全媒体记者 陆颖敏
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训练场设施朴素简单 ,教练李斌钺在指导运动员覃思朗进行举重练习 。运动员依旧训练不息、预备、
两年前 ,当不少人享受休闲时光时,没有击垮年少的他 ,
热爱可抵万难,别人休息他加练 ,今年9月的自治区级大赛中,夯实力量储备 ,
